당뇨병 초기증상 알아보기

 

 

 

당뇨병 초기증상에는 무엇이 있는지 알아볼게요.

당뇨라는 것은 없을 땐 모르지만 생기고 나면 정말 성가신게 아닐 수 없는데요, 무서운 건 합병증이라고 많이 말하죠. 정말 어마무시 할 정도로 상상하기 싫은 합병증을 보면 당뇨병에 특히 신경써야겠다는 생각이 절로 드는 것 같습니다. 당뇨병은 인술린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 못해서 생기는 질병으로 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징이로 하고 있습니다. 또한 여러가지 증상과 함께 소변에서 포도당을 배출하게 됩니다.

 

 

 

 

 

당뇨병은 제1형과 제2형으로 나뉘게 되는데요, 제1형 당뇨병은 '소아 당뇨병'이라고 불렸었습니다. 인슐린은 생산하지 못해서 생기는 질환입니다. 제1형 당뇨병의 환자의 비율은 2% 정도로 적은 편에 속합니다. 대부분 어렸을 때나 사춘기에 발생합니다. 면역체계가 자신의 몸을 스스로 공격하는 자가면역 기전에 의해 발생하고 있습니다. 하지만 제 2형 당뇨병이 대부분이라고 할 수 있는데요, 요즘은 젊은층인 30대에도 많이 증가하고 있는 추세입니다.  인슐린이 조금 부족한 형태로 인슐린 저항성이 일어나 원활한 작용이 이루어지지 않아서 생기는 것이 특징이라고 합니다. 유전으로 생기는 경우가 있고 고지방이나 고열량 등 인스턴트를 많이 섭취하거나 스트레스, 운동부족 등 환경적인 요인으로도 생길 수 있습니다. 또한 비만이나 과체중일 경우에 당뇨병이 생길 가능성이 높고 가족력이나 유전적인 영향 또한 크다고 합니다.

 

 

정상적인 혈당 값을 알아보겠습니다. 

1. 공복: 99 이하   /  2. 식후 1시간: 180 이하   /  3. 식후 2시간: 140이하

 

당뇨병은 혈액으로 체크를 하게 되는데요, 식사의 여부와 상관없이 측정했을 때 수치가 200mg/dL 이상 이면 당뇨로 진단을 합니다. 

 

 

당뇨가 발병되는 요인이 여러가지가 있지만 특징적으로 나타는 이유를 알아보겠습니다. 

1. 유전 : 당뇨를 앓고 있는 환자 4명중에 한명은 가족력을 가지고 있다고 합니다. 

2. 비만 및 과체중 : 고열량과 고지방을 섭취하여 비만인 경우 인슐린의 분비가 원활하지 않고 균형이 맞지 않아 당뇨병의 발병률이 높아지게 됩니다. 

3. 내분비 관계 : 사람마다 가지고 있는 체내의 환경이 다를 수 밖에 없는데요, 호르몬의 분비 기능 이상으로 발생할 수 있습니다. 

 

 

당뇨병 초기증상을 알아보겠습니다.

1. 혈당이 높게 올라가면서 목이 마르고 물을 마니 마시고 싶은 갈증 현상이 나타납니다.

2. 소변량이 많이 늘어 화장실에도 자주 가게되는 증상이 있습니다.

3. 또한 특별하게 무엇을 하지 않았는데도 체중이 감소하게 되며 오랜시간 고혈당 상태가 지속이 되면 신체에서 합병증이 생길 수 있습니다. 

4. 영양소가 골고루 흡수되지 못하기 때문에 더 많은 음식을 섭취하고 싶은 욕구가 일어납니다. 

5. 상처가 아무는데 더뎌집니다. 

5. 시력이 나빠지거나 무기력하고 피로하며 신체기능 저하 등 여러가지 요인이 함께 동반될 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

치료방법을 알아보겠습니다. 

 

제 1형 당뇨병은 인슐린 치료를 반드시 병행해야 합니다. 2형당뇨병은 상태에 따라 약물에서 인슐린 치료를 함께 하기도 하는데요, 생활의 패턴 교정이 함께 필요합니다. 혈당 체크를 정기적으로 하면서 스스로 체중관리나 운동, 식단조절을 병행해야 합니다. 

 

 

당뇨는 예방이 최선의 방법이라고 할 수 있습니다. 한번 걸리게 되면 완치하기 어려운 질환이기 때문입니다. 영양제를 챙겨먹을 수도 있고 심하면 인슐린을 투여하게 될 수 있습니다. 어떤 의사의 말을 빌리자면 누구나 당뇨에 대한 키는 몸 속에 가지고 있을 수 있습니다. 하지만 평생 그 키를 꺼내지 않을 수도, 꺼낼 수도 있는데요, 그것은 온전히 본인의 건강 관리에 대한 노력으로 만들 수 있는 것입니다. 당뇨병 초기증상이라고 느껴지신다면 바로 의사와 상담하여 개선하시는 것이 나중에 올 수 있는 큰 일을 막을 수 있는 방법입니다. 당뇨병 뿐만 아니라 비만과 불규칙적인 생활패턴은 몸을 망가트리는 최고의 지름길임을 인지하셔서 항상 건강을 위해 노력하시면 좋겠습니다. 

 

 

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